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博文

2020年4月5日13:19:20 买菜回来

我买到过最好质量的农产品
『蔬菜、水果之类』
从来不在百果园,
也不在清河市场。
而在市场的路边摊,
都是附近村民,
得闲拿点东西来卖,
因为物美价廉,
往往很多人愿意走个二十分钟路程,
去帮衬他们。然而最近被禁止了,
反正正当理由总是很多的。今早一直下雨,
我穿上防水的登山鞋,打着雨伞,
一路溜达着过去,
想着去买点新鲜又便宜的水果。忽然看到两三个阿姨穿着薄薄的雨衣,
戴着斗笠、帽子,
在路边卖菜。我看到有肥肥白白的大莲藕,
就用白话询问价格,『两文啦』两块一斤?不可能吧,应该是两块一小节,
问题是莲藕也这么大一节。于是再次确认价格,阿姨说就是两文一斤。这大雨天的,又卖得这么便宜,我就买了一大袋。结账的时候,阿姨没有支付宝微信什么的,我也没有现金,她就领着我去一家门店,让一个帅气的小哥帮忙代收。这小哥却很热情,一点都不怕麻烦,爽快地打开收银机,给阿姨一张一张一元的钞票数好,双手递到她手上。哀民生之多艰!真正健康的食品,永远不是朋友圈的奶茶、面包,而是新鲜的蔬菜水果。
2020年4月5日13:19:20 买菜回来
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2020年4月1日02:01:47 与朋友聊天回来

2020年4月1日02:01:47  与朋友聊天回来 
身边的几个朋友准备开公司,进军某团购卖商品。看我赋闲,有意询问我工作意向。
因为这个朋友这么多年以来,一直在做教育培训的小老板,账目是比较分明的。
之前有过一次合作,虽然失败了,但都有契约精神,相互能够理解。
要做成一件事,需要天时、地利、人和。最后的元素最重要。
我的作息还是有点紊乱,需要通过饮食、瑜伽和睡眠来调整。
其实,最好的调整还是工作。一定要让自己忙起来。

2020年3月31日07:59:46 阿斯汤加瑜伽晨练

恢复阿斯汤加瑜伽训练。 过程真痛苦╯﹏╰ 结束真舒服。

不同的训练方式, 感觉和效果都是不同的。
能够轻松做到一字马、下腰、倒立的人很多,舞蹈、杂技、体操、街头健身、街舞等等。 但是瑜伽的训练体系,呼吸的要求,心境的修炼真是不同的,几乎没有可比性。 去年突然想增强力量,于是学了举重,注重爆发力的练习,力量确实得到明显的增长。 可也因为注重力量和肌肉的训练,瑜伽功力有所下降。
起码从今早的练习来看,小肌肉的稳定性和呼吸都变差了很多。
当然,只要恢复训练,很快就可以得到提升,因为交叉训练的意义也是很大的,相辅相成的。
我不会为了做到公鸡式而减少自己的肌肉,也不会为了增肌丢了灵敏和柔韧。
注重综合平衡,追求最好的状态吧。

2020年3月31日07:59:46 阿斯汤加瑜伽晨练

2020年3月31日 03:27:01 睡不着了 爬起来写个日记

春琳小伙伴给我们空运过来的大闸蟹 在王林家吃得很撑, 现在还记得蟹黄膏的美味。
发现以前注册过好几个微博, 都是用来写日记和发牢骚的, 因为以前的微博没有注销功能, 又懒得一条一条删除, 所以,现在才能看到当时的状态, 也不知道是好事还是坏事。 值得庆幸的是, 经过多年的修炼, 尤其是瑜伽的练习, 已经很容易看到当初的偏激与矛盾了。 无论现在的我, 相比别人有多么糟糕, 只有还活着, 还有进步, 还有希望, 那么, 人间还是值得的。

到广州应聘成功的第一份工作, 一个小型教育机构的业务销售, 短短一个月就知道自己不适合做销售, 也不懂说话, 却依然对有几分真心的同事 表示感谢。 毕竟,那时候的我还只是愣头青一个。
第一次租的房子,很小,也不算安静, 却离地铁口和公司很近。 现在想想, 一个人需要的东西确实不多。
第一次在真冰上溜冰,因为太急于求速, 结果狠狠地摔了一跤, 膝盖伤成这样, 现在还记得当时的痛, 和久久难以愈合的伤口。
当时,人生地不熟, 走累了, 就到银行坐一下, 因为有空调、有椅子。
当时,看到俩兄妹, 妹妹长得很标志, 一看就是少数民族的脸蛋, 特别漂亮, 而哥哥虎头虎脑的, 很好动, 有一股健康的淘气。
当时, 我就断言, 妹妹长大了一定是一个大美人, 哥哥长大了, 应该很有男子汉气概。

兄弟双看到我目前失业的状态, 让我过去帮忙做点事, 我就一口答应了。
上一份在外企的工作, 我就当做养生来做的, 并没有要求“合适”的工资。
结果表明了,除了运气之外, 公平是最重要的, 不公平就意味着不合适, 不可能长久。
无论如何, 都要活下去啊! 哪怕像牲口一样活着。
也要保持心灵的自由。

四个春天 羡慕别人的父母

周末两天,多思多虑,收获不大,但也依然有心得。
看了纪录片《四个春天》,真心羡慕有一对恩爱的父母,无论生活多么平凡,只要有兴趣爱好,懂得欣赏艺术,那么这个家绝对差不到哪里。
回想自己,也是心思细腻,喜欢艺术,喜欢美好的ヾ ^_^♪
父母不能选择,但我能够选择过好自己的生活,选择爱护自己,呵护下一代。
尽管忙忙人海,不知哪里寻找一个爱人(⑉°з°)-♡

大难临头,你怎么办?

2020年1月31日 星期五 微冷
大难临头,你怎么办? 这是一个大多数人都需要深思的问题。
这波疫情,也让我思考不少。之前,我想当然地按照自己的思维模式,应该理性分析,科学应对。这当然没错!却大大地忽略了非理性的声音和行为。
看到网络呈现的一片无助与恐慌,却听不到理性的声音(据说被屏蔽了,真的不解这种助长恐慌却屏蔽科普的行为)。
这不是“公说公有理婆说婆有理”,这关乎人命生计,谁说了算?当然是真正的专家说了算。否则,全人类之力的科研成果岂非儿戏?然而事实呢?据我有限的观察,还是非理性的声音澎湃起伏,理性的声音星星点点,但愿智慧的星火可以燎原。
说到智慧。我不得不承认自己的阅历局限以及天真。资源总 是有限的,开始理解那些“未雨绸缪”囤积粮食和口罩的人,他们要么是精明的商人,要么是经历太多灾难的老百姓。他们不管最先进的科学技术,也不管官方的权威,他们只是看到了天气的变化, 该收衣服收衣服,该囤白菜囤白菜。否则,就会如我,晚了几天,连一只医用口罩都买不到,一颗大白菜都买不起了。
真的不能小看老百姓的生存智慧,否则,自己的生存就会成为问题。 理性虽好,然而非理性的浪潮打来,你也必须用理性武装自己,保护自己,保护身边的人,减少生存威胁,增强适应能力与免疫能力。
幸运的是,这些年都没有放弃锻炼身体,一直渴望着更健康更富强。因为在灾难面前,我们简直不堪一击,太弱小。大难临头,能够保护你的,只有强壮的身体和救命的钱
生死往往一线之间。为什么身体素质好的人哪怕染上病毒,也能大步跨过?因为最强大的还是自身的免疫力和自愈能力。与其迷信外物,不如强大自己。当疫情来临,病毒侵袭,亲朋好友可以作为你的后盾提供帮助,一旦隔离,始终还是要靠自己。不要怪社会冷漠,因为大多数人连自保都困难;不要怪自己,因为活下去已经不容易。
在阳光灿烂的日子,我以为生活会越来越好,明天更辉煌;在昏暗的岁月里,我感觉到寒冷、残酷,然而正如天气,不可能永远艳阳高照,总有春风雨露甚至寒雪冰雹,因为大自然就是一个系统,此消彼长,生生不息。人类作为动物之一,在进化路上幸运拥有些许优势,最终越来越强大,但资源总是有限的,因此难免战争和瘟疫。作为人海里的一个分子,我也希望无论是大群体还是小个体,都能够享受到生命的欢愉,自然的和谐。
一个水分子的力量是微乎其微的,但凝聚起来,就是汪洋大海。我能够做的,就是活下去,在有限的资源下,不断强大自己,直到最…

2020年1月28日 戴个口罩 减轻恐惧

2020年1月28日 戴个口罩 减轻恐惧

明天要上班了,什么延迟假期推迟工作的政策与我无关的,我只能控制自己的生活(能做到已经很不容易)。这两天没日没夜看小说(因为动漫番更新太慢,其他影视又觉得拖沓缺乏想象力,还真不如看小说),缺乏锻炼用眼过度,吃的也不算健康,身体的状态自然不够饱满。于是想着出门走走,买几个新鲜的菜,做顿好饭,调理一番。

不料出门忘了戴口罩,我就去市场买个菜,都是室外场所,微风徐徐,空气有点冷却清新,却让人感觉舒爽,再说人很少,感染病毒的概率实在微乎其微,就懒得再上去拿了。